13 lat

brałem daaawno temu ok 7 lat temu i działal teraz nie wiem ... Zmieniony przez - AlDoN w dniu 2011-08-13 13:08:05

Rockholdowi już 29 lat idzie małymi krokami więc z tym młodym talentem bym nie przesadzał poza tym Vitor to spoko koleś oprócz tego, że ma nasrane z tą religią, ale przynajmniej pośmiać się można :-D Ofc, że kibicuje Phenomowi - to legenda i on szanse z Andersonem ma a Rockholda kompletnie nie widzę więc nie mam żadnego argumentu aby nie kibicować [...]

Nie no, Panowie, ćwiczyc kilkanaście lat i kaleczyć technikę podstawowego ćwiczenia na nogi to byłby grzech ciężki. Może duża ilość powtórzeń na to działała i faktycznie z czasem, przy np. tysięcznym powtórzeniu mogłem nie robić poprawnie bo kto jest w stanie przy takim wysiłku jeszcze myśleć o tym, w którą stronę idą mu kolana :-D Jest pewien [...]

[...] psuł wrażenia wizualne. Źle wyglądają kulturystki z silikonem, gdyż podczas odchudzania on się cały odsłania i wygląda bardzo sztucznie. Kasia Kozakiewicz: najlepsza klatka wśród wszystkich zawodniczek. Panowie, możecie o takiej tylko pomarzyć . Szkoda, że tak kiepsko przygotowała nogi, bo moim zdaniem właśnie przez nie straciła brązowy [...]

[...] chociażby. Peter ubiłby Ahunanyę do 2 rundy. Jeśli Ahunanya jest solidny,to Estrada,to czempion. Teraz juz wiesz czemu Tua nie dostaje walki o pas,bo jest za słaby!Od 7-miu lat obija... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-03-31 16:06:16 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-03-31 16:07:45 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-03-31 16:11:44 [...]

[...] że to była typowa samoobrona na ulicy a nie klubie i tyczyła się ona osoby z samoobrony która już ma kilkanaście treningów oraz prawiczka tfu zawodnika :P który ma już dobre kilka lat doświadczenia na macie/ringu ale ZERO na ulicy. Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2011-11-19 12:52:38 Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2011-11-19 13:00:15

Hehhhhh. Ja też mam ten problem od kilku lat. Reflux, bo tak się to nazywa, jest "chorobą- upośledzeniem", którą jest ciężko wyleczyć (Pomiędzy żołądkiem, a przełykiem są pewne zwieracze, których zadaniem jest "przepuszczanie" w jedną stronę pokarmów - z przełyku do żołądka. Jeżeli nie trzymają, to treść z żołądka zostaje [...]

[...] Orła. Orzeł dostał się do Pucharu Polski z eliminacji i jest to jego pierwsza, tak poważna przygoda z tym sportem. Wprawdzie zawodnik ten startował w strong manie kilka lat temu, ale dziś poziom jest nieporównywalnie wyższy niż wtedy. Śmiało można zaryzykować stwierdzenie, że gdyby nie kontuzja kciuka doznana tuż przed rozpoczęciem sezonu, [...]

Hehe, chyba się nie zrozumieliśmy dokładnie - Pytam z ciekawości (i po części aby rozsądzić spór z kumplem xD ), NIE mam zamiaru (przynajmniej w ciągu najbliższych 3-4 lat) tego zażywać A jak miałbym brać to właśnie prędzej strzały - mniej na wątrobę szkodliwe z tego co wiem (chociaż nie wiem o dopingu aż tak dużo, by brać:/ ) Zmieniony przez - [...]

[...] ssanie w żołądku. Arphiel - tak, na pewno mam diastasis, chociaż wymacać dziurę w tej mojej galarecie }:-(... Wspomniane w artykule wzniesienie pojawia się w sumie od lat, dokładniej od pierwszego porodu i towarzyszy mi od o ho ho niezmiennie. W pierwszej ciąży przytyłam aż 40kg a obwód brzucha wzrósł niepomiernie (dużo wód było), w [...]

na dretwienie milgama 5 strzalow zalatwia sprawe praktycznie juz po 3 przechodzi nie mam teraz mozliwosci zrobic badania ale sam sie zastanawiam nad tym strong, mam tez ripa , od ok miesiacsa lece na tym pierwszym i szczerze nie czolem go za bardzo od tygodnia przeszlem na ripa i od pierwszego dnia zaczelo sie dretwienie , w nastepnych krutszy sen [...]

[...] fotek widać ze sie starasz , nie słuchaj tych zakompleksionych leszczy co maja po 60kg wagi i cały czas zyja nadzieja ze kiedyś będą wielcy. Przeglądam ten dział od wielu lat i coraz częściej widze że niektórzy to sie chyba pomylili z powołaniem. Poniżej 80cm w pasie ktoś napisał? Arnold na scenie miał 86cm w pasie więc PUCIO bierz sie do [...]

na kacyku czlowieka tez wkur.wia wszytstko i ma agresor niezly albo popro starych zeby ci zmajstrowali mlodszego brachola jak taki podrosnie gdzies do 13-15 lat jest tak wkur.wiajacy ze trza lac i patrzec czy rowno puchnie a to pokolenie to juz szczegulnie starsza mowila jak wrucila z wywiadowki ze szczyle maja nowa zabawe jeden przebiega przez [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 50 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: na masę -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: meta+omen, meta+wino, meta+prop. 8. TRENING: aktualnie split na masę 2-3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa [...]

[...] treningow a od saa bylem czysty jakies kilkanascie miechow chyba. 1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: kilka lat z sporymi przerwami 6.DIETA Jest BIALKO: jw WEGLOWDANY: jw TLUSZCZ: jw 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było kilka polowa nie wypal 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:110 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:112 -udo:61 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:Białko plus BCA nie trzymam jako takiej diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 13 strzałów Enana 8. TRENING:Siłownia 3x w tygodniu wszystkie partie plus raz w tygodniu boks [...]

Ekspert 1. WIEK: 26 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ciągle jestem na pierwszym cyklu 8. TRENING: aktualnie 4x tylko silka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

TALON68 - Szczerze Ci powiem ze w du*ie byleś i g***o widziałeś. Sory ale wkurzyłem sie jak przeczytałem posty tego kolesia Przekonałem sie juz o Przydatności WT kiedy po 4latach trenowania sambo i MT nie miałem żadnych szans przy pokazowym sparingu z trenerem WT. Jakby to było starcie na ulicy to mógł by mnie zrobić kaleką albo co gorsze zabić. [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=6Vby6tBlAYQ Oki dość tej "krypto" reklamy Na marginesie chciałbym nadmienić, iż sifu Beddar współpracuje z Polakami już 13-14 lat (może więcej - zawsze byłem kiepski z matematyki ). Co roku dla adeptów wing chun w Polsce organizowane są staże z jego udziałem. Jednakże sifu zainteresowany byłby [...]

jakie koszty manekina na ile lat posłuży z jakiego drewna zrobiony jaki trzeba mieć staż żeby na nim można było ćwiczyć bezpiecznie techniki czy jak się za wcześnie zacznie można zabyć złych nawyków Zmieniony przez - Praktyk-wt w dniu 2010-04-23 13:39:34